1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
480.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 16.8 g | 21% | |
| Grassi Saturi | 4.8 g | 24% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 12.0 mg | 4% | |
| Sodio | 721.2 mg | 31% | |
| Carboidrati Totali | 72.1 g | 26% | |
| Fibra Alimentare | 7.2 g | 25% | |
| Zuccheri | 4.8 g | ||
| proteine | 12.0 g | 24% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 120.2 mg | 9% | |
| Ferro | 4.8 mg | 26% | |
| Potassio | 360.6 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Paratha al methi
Il Methi Paratha è un delizioso pane piatto indiano fatto con foglie fresche di fieno greco, farina integrale e spezie aromatiche. Originario del Nord India, questo piatto è spesso gustato come colazione nutriente o pasto appagante in qualsiasi momento della giornata. Ricco di vitamine e minerali, il fieno greco è conosciuto per i suoi benefici per la salute, tra cui il supporto alla digestione e il controllo del colesterolo. L'aggiunta di spezie non solo ne esalta il sapore ma aggiunge anche proprietà antiossidanti. Servito caldo con yogurt o sottaceti, è un'esperienza veramente deliziosa che è sia salutare che saporita.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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