1 serving (100 grams) contains 49 calories, 4.0 grams of protein, 0.9 grams of fat, and 6.5 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
98 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 1.8 g | 2% | |
| Grassi Saturi | 0.4 g | 2% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 120 mg | 5% | |
| Carboidrati Totali | 13 g | 4% | |
| Fibra Alimentare | 2.2 g | 7% | |
| Zuccheri | 0.8 g | ||
| proteine | 8 g | 16% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 790 mg | 60% | |
| Ferro | 3.8 mg | 21% | |
| Potassio | 352 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About foglie di methi cotte
Messina è una vibrante città costiera in Sicilia, conosciuta per la sua ricca storia e per i panorami mozzafiato dello Stretto di Messina. Famosa per la sua squisita cucina, vanta pesce fresco, pasta saporita e succhi agrumi succulenti, il tutto preparato con il tradizionale stile mediterraneo. Le delizie culinarie di Messina spesso presentano ingredienti salutari per il cuore come l'olio d'oliva e le erbe, contribuendo a una dieta equilibrata. Tuttavia, fai attenzione ai suoi dolci allettanti, come i cannoli e le granite, che possono essere indulgenti. Vivi l'esperienza di Messina, dove ogni boccone racconta una storia intrisa di cultura e sapore!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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