Merluza del cabo senza pelle

Merluza del cabo senza pelle

Seafood

Valutazione dell'Elemento: 78/100

1 serving (100 grams) contains 89 calories, 19.5 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
211.9
calorie
46.4
proteine
0
carboidrati
2.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
211.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 2.9 g 3%
Grassi Saturi 0.7 g 3%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 119.0 mg 39%
Sodio 166.7 mg 7%
Carboidrati Totali 0 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 46.4 g 92%
Vitamina D 476.2 mcg 2381%
Calcio 47.6 mg 3%
Ferro 0.7 mg 3%
Potassio 714.3 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

0.0%
87.7%
12.3%
Grassi: 26 cal (12.3%)
Proteine: 185 cal (87.7%)
Carboidrati: 0 cal (0.0%)

About Merluza del cabo senza pelle

Il Merluza Del Cabo Senza Pelle è un delizioso filetto senza pelle di Merluzzo del Pacifico, proveniente dalle acque incontaminate della Baja California. Questo pesce tenero e saporito è ricco di proteine e acidi grassi omega-3, rendendolo una scelta salutare per qualsiasi pasto. Ricco di nutrienti essenziali, è povero di calorie e privo di grassi saturi, perfetto per piatti leggeri e nutrienti. Che sia grigliato, cotto al forno o in padella, il Merluza Del Cabo Senza Pelle porta un tocco di cucina costiera sul tuo tavolo sostenendo una dieta equilibrata. Goditi questo pesce versatile nella tua prossima creazione culinaria!