Mentai sushi

Mentai sushi

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 68/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
476.2
calorie
19.0
proteine
71.4
carboidrati
11.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
476.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.9 g 15%
Grassi Saturi 3.6 g 18%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 23.8 mg 7%
Sodio 952.4 mg 41%
Carboidrati Totali 71.4 g 25%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 4.8 g
proteine 19.0 g 38%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.6 mg 3%
Ferro 1.2 mg 6%
Potassio 238.1 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

60.9%
16.2%
22.9%
Grassi: 107 cal (22.9%)
Proteine: 76 cal (16.2%)
Carboidrati: 285 cal (60.9%)

About Mentai sushi

Il Mentai Sushi è una deliziosa fusione del sushi giapponese tradizionale e dei sapori audaci del mentaiko, ovvero uova di merluzzo condite. Originario del Giappone, questo piatto unico combina riso condito con aceto, pesce fresco e una salsa cremosa al mentaiko che delizia le papille gustative. Ricco di acidi grassi omega-3, offre benefici per la salute del cuore, pur essendo poco calorico. Il Mentai Sushi non è solo un pasto; è un'esperienza che celebra l'armonia di sapori e consistenze. Concediti questa delizia culinaria che è nutriente e soddisfacente!