1 serving (250 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Registra questo alimento in SnapCalorie
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 14.2 g | 18% | |
| Grassi Saturi | 4.7 g | 23% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 142.0 mg | 47% | |
| Sodio | 378.5 mg | 16% | |
| Carboidrati Totali | 9.5 g | 3% | |
| Fibra Alimentare | 1.9 g | 6% | |
| Zuccheri | 4.7 g | ||
| proteine | 7.6 g | 15% | |
| Vitamina D | 47.3 mcg | 236% | |
| Calcio | 94.6 mg | 7% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potassio | 283.9 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About menemen
Menemen è un piatto tradizionale turco a base di pomodori freschi, peperoni verdi e uova, tutti saltati insieme per creare una deliziosa e confortante uova strapazzate. Originario del cuore della cucina turca, questo piatto vibrante è spesso apprezzato a colazione o come spuntino. Ricco di vitamine dai pomodori e peperoni, il Menemen offre una sana dose di nutrienti, mentre le uova forniscono una ricca fonte di proteine. È semplice, veloce da preparare ed esplode di sapore, rendendo il Menemen una scelta amata dagli amanti del cibo in tutto il mondo. Goditelo con del pane croccante per un'esperienza completa!
