1 serving (100 grams) contains 34 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 8.2 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
81.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.5 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.1 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 38.1 mg | 1% | |
| Carboidrati Totali | 19.4 g | 7% | |
| Fibra Alimentare | 2.1 g | 7% | |
| Zuccheri | 18.7 g | ||
| proteine | 2 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 21.4 mg | 1% | |
| Ferro | 0.5 mg | 2% | |
| Potassio | 635.7 mg | 13% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Melone
Il Melone è un frutto delizioso e rinfrescante, spesso apprezzato per la sua dolcezza succulenta e i colori vibranti. Originario di climi caldi, questo membro della famiglia delle cucurbitacee include varietà come il melone e il melone verde. Ricco di vitamine A e C, il melone offre un'esplosione di antiossidanti che supportano la salute degli occhi e stimolano l'immunità. Con un alto contenuto di acqua, è perfetto per l'idratazione nelle calde giornate estive. Povero di calorie ma ricco di sapore, il melone è un'aggiunta deliziosa per insalate, frullati, o gustato da solo. Concediti questo snack sano ed eleva la tua esperienza culinaria!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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