1 serving (150 grams) contains 60 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
94.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.3 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 23.7 mg | 1% | |
| Carboidrati Totali | 23.7 g | 8% | |
| Fibra Alimentare | 2.4 g | 8% | |
| Zuccheri | 20.5 g | ||
| proteine | 1.6 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.5 mg | 2% | |
| Ferro | 0.5 mg | 2% | |
| Potassio | 473.2 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
L'insalata di melone è un piatto rinfrescante e vibrante, perfetto per qualsiasi occasione. Piena di succoso anguria, melone e melone giallo, unisce i sapori dolci e succulenti dell'estate. Spesso arricchita con una spolverata di menta fresca e un filo di succo di lime, questa insalata incarna una fusione tra cucina mediterranea e tropicale. Ricca di vitamine A e C, è povera di calorie ed estremamente idratante, rendendola una scelta salutare per quei giorni caldi. Goditi l'insalata di melone come leggero antipasto, un essenziale per il picnic o un delizioso contorno che celebra l'essenza della frutta fresca!