Melone Charentais

Melone Charentais

Fruit

Valutazione dell'Elemento: 80/100

1 serving (200 grams) contains 68 calories, 1.7 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 16.3 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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80
calorie
2.0
proteine
19.2
carboidrati
0.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
80
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.4 g 0%
Grassi Saturi 0.1 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 37.6 mg 1%
Carboidrati Totali 19.2 g 6%
Fibra Alimentare 2.1 g 7%
Zuccheri 18.5 g
proteine 2.0 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 21.2 mg 1%
Ferro 0.5 mg 2%
Potassio 628.2 mg 13%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

86.9%
9.0%
4.1%
Grassi: 3 cal (4.1%)
Proteine: 8 cal (9.0%)
Carboidrati: 76 cal (86.9%)

About Melone Charentais

Meat Stirfry è un piatto vibrante ricco di sapore e sostanze nutrienti. Di origine dalla cucina asiatica, presenta tagli teneri di manzo, pollo o maiale, cucinati sapientemente insieme a un'ampia varietà di verdure fresche come peperoni, broccoli e piselli mangiatutto. Saltato in una salsa saporita a base di salsa di soia, aglio e zenzero, questo piatto è sia appagante che veloce da preparare. Ricco di proteine e fibre, il Meat Stirfry è una scelta salutare quando ricco di verdure e servito con un contorno di cereali integrali. Basta fare attenzione al contenuto di sodio nelle salse e avrai un pasto deliziosamente equilibrato difficile da resistere! 4