Latte

Latte

Dairy

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (244 grams) contains 122 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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122
calorie
8
proteine
12.0
carboidrati
5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (244g)
Calorie
122
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 5 g 6%
Grassi Saturi 3.1 g 15%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 24.0 mg 8%
Sodio 98.0 mg 4%
Carboidrati Totali 12.0 g 4%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 12.0 g
proteine 8 g 16%
Vitamina D 124.0 mcg 620%
Calcio 307.0 mg 23%
Ferro 0 mg 0%
Potassio 366 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

38.4%
25.6%
36.0%
Grassi: 45 cal (36.0%)
Proteine: 32 cal (25.6%)
Carboidrati: 48 cal (38.4%)

About Latte

Il latte è una bevanda deliziosamente cremosa derivata dalla bontà naturale del latte, ricca di nutrienti essenziali come calcio, proteine e vitamine. Originario delle tradizioni lattiero-casearie tradizionali, il latte è apprezzato in varie cucine, dalle confortanti colazioni al mattino ai dessert decadenti. Mentre fornisce energia al tuo corpo e supporta ossa forti, è importante gustarlo con moderazione, specialmente le varietà ad alto contenuto di zuccheri aggiunti. Che lo si gusti in un bicchiere, versato sui cereali o utilizzato in cucina, il latte è un pilastro versatile che nutre e delizia.