1 serving (5 grams) contains 20 calories, 0.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.8 grams of carbohydrates.
Registra questo alimento in SnapCalorie
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
117 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 1.0 g | 1% | |
| Grassi Saturi | 0.1 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0.4 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 179.4 mg | 7% | |
| Carboidrati Totali | 23.0 g | 8% | |
| Fibra Alimentare | 1.9 g | 6% | |
| Zuccheri | 0.3 g | ||
| proteine | 3.6 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 27.9 mg | 2% | |
| Ferro | 1.1 mg | 6% | |
| Potassio | 60.6 mg | 1% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Toast Melba
Il Pane Integrale è un alimento nutriente fatto da cereali integrali, offrendo una ricca fonte di fibre, vitamine e minerali. Originario dalle antiche civiltà, questo pane salutare è stato parte di varie cucine in tutto il mondo, dal Mediterraneo all'America. Pieno di carboidrati complessi, fornisce energia sostenuta e aiuta la digestione. A differenza del pane raffinato, il Pane Integrale conserva la crusca e il germe, il che significa che non è solo delizioso ma promuove anche la salute del cuore. Goditelo come base versatile per panini o semplicemente tostato con una spalmabile, e assapora i benefici di questa scelta salutare! 16
