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Mehlschwitze

Mehlschwitze

Sauce

Valutazione dell'Elemento: 58/100

1 serving (50 grams) contains 100 calories, 1.5 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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473.9
calorie
7.1
proteine
47.4
carboidrati
35.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (237.0g)
Calorie
473.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 35.5 g 45%
Grassi Saturi 11.8 g 59%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 23.7 mg 7%
Sodio 710.9 mg 30%
Carboidrati Totali 47.4 g 17%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 2.4 g
proteine 7.1 g 14%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.4 mg 3%
Ferro 1.2 mg 6%
Potassio 118.5 mg 2%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Fonte delle Calorie

35.3%
5.3%
59.4%
Grassi: 319 cal (59.4%)
Proteine: 28 cal (5.3%)
Carboidrati: 189 cal (35.3%)

About Mehlschwitze

La Mehlschwitze è un agente addensante tradizionale utilizzato in varie cucine europee, in particolare nella cucina tedesca e francese. Si prepara cuocendo parti uguali di farina e grasso, di solito burro, fino a quando il composto assume un colore dorato pallido. Questo roux forma la base per salse e zuppe cremose, aggiungendo sia ricchezza che profondità. Pur migliorando il sapore, è importante notare che la Mehlschwitze può essere ricca di calorie e carboidrati. Tuttavia, quando usata con moderazione, può essere un'aggiunta deliziosa a piatti come salse e stufati, portando calore e sostanza alla tua tavola.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.