1 serving (200 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 5.9 g | 7% | |
| Grassi Saturi | 1.8 g | 9% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 11.8 mg | 3% | |
| Sodio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 23.5 g | 8% | |
| Fibra Alimentare | 3.5 g | 12% | |
| Zuccheri | 4.7 g | ||
| proteine | 7.1 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 70.6 mg | 5% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potassio | 352.9 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Mehchi Malfouf
L'Insalata di Polpette è un piatto fusion delizioso che unisce il comfort italiano con ingredienti freschi e vibranti. Immagina succose e saporite polpette fatte con carne macinata magra di manzo o tacchino, adagiate su un letto di croccante lattuga romana, pomodorini e cetrioli croccanti. Aggiungi cipolle rosse fuori e una spolverata di parmigiano per un extra boost di sapore. Condita con una vinaigrette leggera, quest'insalata offre un delizioso equilibrio di proteine e verdure. Mentre le polpette aggiungono ricchezza, le verdure fresche forniscono fibre e nutrienti essenziali, rendendola una scelta robusta ma salutare per qualsiasi pasto. Goditi un morso soddisfacente con ogni forchettata! 15
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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