1 serving (15 grams) contains 7 calories, 0.2 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 1.7 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
113.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.2 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 47.3 mg | 2% | |
| Carboidrati Totali | 26.7 g | 9% | |
| Fibra Alimentare | 7.8 g | 27% | |
| Zuccheri | 18.7 g | ||
| proteine | 2.8 g | 5% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 132.5 mg | 10% | |
| Ferro | 0.9 mg | 5% | |
| Potassio | 582.0 mg | 12% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Meerrettich
Il Meerretich è un'erba speziata e vivace conosciuta come rafano, originaria dell'Europa orientale. Questa radice vegetale è ricca di composti che offrono potenti benefici per la salute, tra cui antiossidanti e proprietà antinfiammatorie. Ricco di vitamina C, può aiutare a potenziare il sistema immunitario e favorire la digestione. Spesso presente nella cucina europea e americana, è comunemente usato come condimento, aggiungendo un tocco pepato a carni e salse. Con il suo sapore distintivo, il Meerretich esalta i piatti promuovendo il benessere generale.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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