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Pane ai cereali misti

Pane ai cereali misti

Grain

Valutazione dell'Elemento: 74/100

1 serving (35 grams) contains 90 calories, 3.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
612.2
calorie
23.8
proteine
102.0
carboidrati
10.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
612.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 10.2 g 13%
Grassi Saturi 1.4 g 7%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 1156.5 mg 50%
Carboidrati Totali 102.0 g 37%
Fibra Alimentare 13.6 g 48%
Zuccheri 6.8 g
proteine 23.8 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 136.1 mg 10%
Ferro 5.4 mg 30%
Potassio 340.1 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

68.6%
16.0%
15.4%
Grassi: 91 cal (15.4%)
Proteine: 95 cal (16.0%)
Carboidrati: 408 cal (68.6%)

About Pane ai cereali misti

Il Meergranen Boterham è un panino integrale e multigrain che celebra l'essenza di un'alimentazione salutare. Pieno di una miscela di cereali integrali, semi e fibre, fornisce una ricca fonte di energia e nutrienti essenziali. Questo amato tipico proviene dalla cucina olandese, dove il pane è una parte vitale della vita quotidiana. Non solo è ricco di vitamine e minerali, ma il suo alto contenuto di fibre supporta la salute digestiva, rendendolo una scelta intelligente per pasti bilanciati. Goditelo con le tue creme spalmabili o condimenti preferiti per un boost delizioso e sano in qualsiasi momento della giornata!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.