1 serving (123 grams) contains 22 calories, 1.1 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.8 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
42.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.4 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.1 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 11.5 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 9.2 g | 3% | |
| Fibra Alimentare | 2.9 g | 10% | |
| Zuccheri | 6.2 g | ||
| proteine | 2.1 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.1 mg | 1% | |
| Ferro | 0.6 mg | 3% | |
| Potassio | 561.5 mg | 11% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Pomodori medi
I Pomodori di Medie Dimensioni sono frutti succosi e vibranti che portano un'esplosione di sapore ai tuoi piatti. Ricchi di vitamine C e K, supportano un sistema immunitario sano e favoriscono la salute della pelle. Originari dell'America Centrale e Meridionale, questi pomodori versatili esaltano le cucine dalle salse di pomodoro italiane alle fresche insalate mediterranee. Con il loro perfetto equilibrio tra dolcezza e acidità, possono valorizzare ogni piatto pur essendo a basso contenuto calorico e ricchi di antiossidanti. Goditi i pomodori di medie dimensioni freschi, cucinati o addirittura essiccati al sole, e assapora i deliziosi benefici che portano al tuo tavolo!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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