Pomodori medi

Pomodori medi

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 83/100

1 serving (123 grams) contains 22 calories, 1.1 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.8 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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42.3
calorie
2.1
proteine
9.2
carboidrati
0.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.5g)
Calorie
42.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.4 g 0%
Grassi Saturi 0.1 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 11.5 mg 0%
Carboidrati Totali 9.2 g 3%
Fibra Alimentare 2.9 g 10%
Zuccheri 6.2 g
proteine 2.1 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.1 mg 1%
Ferro 0.6 mg 3%
Potassio 561.5 mg 11%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

75.4%
17.2%
7.4%
Grassi: 3 cal (7.4%)
Proteine: 8 cal (17.2%)
Carboidrati: 36 cal (75.4%)

About Pomodori medi

I Pomodori di Medie Dimensioni sono frutti succosi e vibranti che portano un'esplosione di sapore ai tuoi piatti. Ricchi di vitamine C e K, supportano un sistema immunitario sano e favoriscono la salute della pelle. Originari dell'America Centrale e Meridionale, questi pomodori versatili esaltano le cucine dalle salse di pomodoro italiane alle fresche insalate mediterranee. Con il loro perfetto equilibrio tra dolcezza e acidità, possono valorizzare ogni piatto pur essendo a basso contenuto calorico e ricchi di antiossidanti. Goditi i pomodori di medie dimensioni freschi, cucinati o addirittura essiccati al sole, e assapora i deliziosi benefici che portano al tuo tavolo!