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Gamberetti medi

Gamberetti medi

Seafood

Valutazione dell'Elemento: 75/100

1 serving (85 grams) contains 84 calories, 20.4 grams of protein, 0.9 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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233.3
calorie
56.7
proteine
0.6
carboidrati
2.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.1g)
Calorie
233.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 2.5 g 3%
Grassi Saturi 0.6 g 3%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 447.2 mg 149%
Sodio 527.8 mg 22%
Carboidrati Totali 0.6 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 56.7 g 113%
Vitamina D 422.2 mcg 2111%
Calcio 91.7 mg 7%
Ferro 0.8 mg 4%
Potassio 611.1 mg 13%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

1.0%
90.1%
8.9%
Grassi: 22 cal (8.9%)
Proteine: 226 cal (90.1%)
Carboidrati: 2 cal (1.0%)

About Gamberetti medi

I gamberi di media grandezza sono deliziosi bocconcini di bontà oceanica, di solito con un range di 41-60 gamberi per libbra. Ricchi di proteine, questi deliziosi tesori ittici sono bassi in calorie e ricchi di nutrienti essenziali come acidi grassi omega-3 e vitamina B12. Originari di varie acque costiere, ricoprono un ruolo vitale nelle cucine di tutto il mondo, dallo speziato gumbo cajun allo zesty scampi di gamberi alla mediterranea. Non solo offrono un profilo di sapore delizioso, ma sono anche salutari per il cuore, supportando il benessere generale. Approfondisci il mondo dei Gamberi di Media Grandezza e apprezza il gusto del mare!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.