Uova strapazzate

Uova strapazzate

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 69/100

1 serving (100 grams) contains 148 calories, 10.2 grams of protein, 10.2 grams of fat, and 1.6 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
352.4
calorie
24.3
proteine
3.8
carboidrati
24.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
352.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 24.3 g 31%
Grassi Saturi 7.9 g 39%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 881.0 mg 293%
Sodio 338.1 mg 14%
Carboidrati Totali 3.8 g 1%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 2.6 g
proteine 24.3 g 48%
Vitamina D 119.0 mcg 595%
Calcio 119.0 mg 9%
Ferro 2.9 mg 16%
Potassio 321.4 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

4.6%
29.4%
66.1%
Grassi: 218 cal (66.1%)
Proteine: 97 cal (29.4%)
Carboidrati: 15 cal (4.6%)

About Uova strapazzate

Le Uova Strapazzate medie sono un soffice e delizioso pilastro della colazione che unisce la ricchezza delle uova intere con un tocco di latte per una cremosità extra. Provenienti dalle tradizioni classiche della colazione di varie cucine, queste uova strapazzate sono tipicamente condite con un pizzico di sale e pepe, permettendo ai sapori naturali di brillare. Ricche di proteine e vitamine essenziali, offrono un ottimo inizio di giornata pur essendo più leggere in termini di calorie rispetto alle opzioni più pesanti per la colazione. Con infinite variazioni, puoi aggiungere verdure, erbe aromatiche o formaggio per una svolta nutriente. Perfette per chiunque cerchi un pasto rapido e soddisfacente, le Uova Strapazzate medie sono un modo delizioso per alimentare la tua mattina!