Uova sode medie

Uova sode medie

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (50 grams) contains 68 calories, 5.5 grams of protein, 4.8 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
323.8
calorie
26.2
proteine
2.9
carboidrati
22.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
323.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 22.9 g 29%
Grassi Saturi 7.6 g 38%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 885.7 mg 295%
Sodio 295.2 mg 12%
Carboidrati Totali 2.9 g 1%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 2.9 g
proteine 26.2 g 52%
Vitamina D 209.5 mcg 1047%
Calcio 119.0 mg 9%
Ferro 4.3 mg 23%
Potassio 285.7 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

3.6%
32.5%
63.9%
Grassi: 206 cal (63.9%)
Proteine: 104 cal (32.5%)
Carboidrati: 11 cal (3.6%)

About Uova sode medie

Le Uova Sode Medie sono uova perfettamente cotte con un albume tenero e un tuorlo cremoso e leggermente morbido. Sono facili da preparare, bastano solo sei o sette minuti di cottura. Provenienti da varie cucine di tutto il mondo, sono popolari in piatti come ramen, insalate e colazioni. Ricche di proteine di alta qualità, vitamine B12 e D e grassi sani, le Uova Sode Medie offrono un apporto nutrizionale alla tua dieta. Sono versatili, appaganti e a basso contenuto calorico, rendendole una ottima scelta per uno spuntino sano o per arricchire un pasto. Goditi il ricco sapore e la cremosità delle Uova Sode Medie oggi!