Frullato di banana medio

Frullato di banana medio

Beverage

Valutazione dell'Elemento: 68/100

1 serving (300 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
157.5
calorie
3.9
proteine
31.5
carboidrati
2.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.2g)
Calorie
157.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 2.4 g 3%
Grassi Saturi 1.6 g 8%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 7.9 mg 2%
Sodio 78.7 mg 3%
Carboidrati Totali 31.5 g 11%
Fibra Alimentare 1.6 g 5%
Zuccheri 23.6 g
proteine 3.9 g 7%
Vitamina D 78.7 mcg 393%
Calcio 118.1 mg 9%
Ferro 0.4 mg 2%
Potassio 315.0 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

77.2%
9.6%
13.2%
Grassi: 21 cal (13.2%)
Proteine: 15 cal (9.6%)
Carboidrati: 126 cal (77.2%)

About Frullato di banana medio

Il Frullato di Banana di Media Grandezza è una deliziosa e cremosa golosità che unisce banane mature, latte fresco e un tocco di gelato alla vaniglia per ottenere il perfetto equilibrio di dolcezza. Originario dei classici diner americani, questo frullato indulgente offre una piacevole nostalgia in ogni sorso. Ricco di potassio delle banane, fornisce energia e supporta la salute del cuore. Sebbene sia una gustosa opzione per dessert, è possibile alleggerirlo utilizzando latte o yogurt a basso contenuto di grassi e omettendo il gelato. Goditi questo classico frullato come spuntino soddisfacente o dessert divertente: è semplicemente banana-tastico!