1 serving (173 grams) contains 161 calories, 4.3 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 37.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
220.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.3 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.1 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 23.3 mg | 1% | |
| Carboidrati Totali | 50.7 g | 18% | |
| Fibra Alimentare | 5.2 g | 18% | |
| Zuccheri | 2.7 g | ||
| proteine | 5.9 g | 11% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 27.4 mg | 2% | |
| Ferro | 1.5 mg | 8% | |
| Potassio | 1268.5 mg | 26% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Patata al forno media
Patata al Forno Media è un delizioso e sostanzioso pilastro, perfetto per qualsiasi pasto. Questa patata è semplicemente condita con un pizzico di sale e pepe, permettendo ai suoi sapori naturali di brillare. Originaria dalla versatile cucina europea, è spesso apprezzata come contorno confortante o come piatto principale soddisfacente. Ricca di nutrienti, una patata al forno media è una grande fonte di fibre, potassio e vitamina C, rendendola una scelta salutare quando gustata senza eccessive coperture. Che sia guarnita con un ciuffo di yogurt o una spolverata di formaggio, questa modesta patata può essere trasformata in un piacere gustoso. Goditi la calda bontà soffice di una Patata al Forno Media!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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