1 serving (182 grams) contains 95 calories, 0.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
123.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.4 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.1 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 2.6 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 32.5 g | 11% | |
| Fibra Alimentare | 5.7 g | 20% | |
| Zuccheri | 24.7 g | ||
| proteine | 0.6 g | 1% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 14.3 mg | 1% | |
| Ferro | 0.3 mg | 1% | |
| Potassio | 253.2 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Mela media
La mela di dimensioni medie è un frutto delizioso che ti regala il gusto fresco e croccante della natura. Ricca di vitamine essenziali, soprattutto vitamina C, fibre alimentari e antiossidanti, questo snack versatile supporta la salute del cuore e favorisce la digestione. Provenienti da diverse regioni in tutto il mondo, le Mele di dimensioni medie sono disponibili in varie varietà, ognuna con il proprio profilo di gusto unico, dal dolce all'aspro. Che siano gustate crude, cotte in torte o frullate in frullati, aggiungono un tocco di dolcezza a qualsiasi cucina. Inoltre, il loro basso contenuto calorico le rende una leccornia priva di sensi di colpa, perfetta per qualsiasi dieta. Pizzica una Mela di dimensioni medie e assapora il benessere!
