1 serving (200 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 11.8 g | 15% | |
| Grassi Saturi | 1.8 g | 9% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 352.9 mg | 15% | |
| Carboidrati Totali | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Alimentare | 3.5 g | 12% | |
| Zuccheri | 4.7 g | ||
| proteine | 2.4 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potassio | 470.6 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Verdure mediterranee cucinate in olio
Le Verdure Mediterranee Cotte In Olio sono un vibrante mix di delizie stagionali, con zucchine, peperoni, melanzane e pomodorini ciliegia, sautéati alla perfezione. Provenienti dalle rive assolate del Mediterraneo, questo piatto mette in mostra il ricco patrimonio culinario della regione. Le verdure sono leggermente condite con olio d'oliva, un grasso sano per il cuore noto per i suoi antiossidanti e le sue proprietà anti-infiammatorie. Colme di sapore e vitamine essenziali, questo piatto non solo delizia il palato ma anche nutre il corpo. Perfetto come contorno o piatto principale, incarna l'essenza della vita mediterranea. Goditi un assaggio di benessere con ogni morso delizioso!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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