1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 23.6 g | 30% | |
| Grassi Saturi | 6.3 g | 31% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 47.2 mg | 15% | |
| Sodio | 629.9 mg | 27% | |
| Carboidrati Totali | 15.7 g | 5% | |
| Fibra Alimentare | 3.1 g | 11% | |
| Zuccheri | 3.9 g | ||
| proteine | 19.7 g | 39% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 118.1 mg | 9% | |
| Ferro | 2.0 mg | 11% | |
| Potassio | 315.0 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata mediterranea con carne di gyros
Insalata Mediterranea con Carne Gyro è un piatto vibrante e saporito che cattura l'essenza della cucina mediterranea. La tenera e condita carne gyro si abbina perfettamente a un letto di croccante lattuga romana, succulenti pomodori, croccanti cetrioli e cipolle rosse, il tutto condito con olive salate e cremoso formaggio feta. Condita con una saporita vinaigrette al limone e olio d'oliva, questa insalata non è solo deliziosa ma anche ricca di sostanze nutrienti. Le verdure fresche forniscono vitamine essenziali e fibre, mentre le proteine del gyro garantiscono un pasto soddisfacente. Perfetta per un pranzo leggero o una cena sostanziosa, è una scelta salutare che celebra i ricchi sapori del Mediterraneo.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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