1 serving (250 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 14.2 g | 18% | |
| Grassi Saturi | 1.9 g | 9% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carboidrati Totali | 28.3 g | 10% | |
| Fibra Alimentare | 6.6 g | 23% | |
| Zuccheri | 4.7 g | ||
| proteine | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.3 mg | 7% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potassio | 377.4 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata Mediterranea Bowl
La Mediterranean Salad Bowl è un piatto vibrante e rinfrescante che esplode di sapori e colori. Presenta una base di verdure croccanti, come romana e spinaci, completata con pomodori succosi, cetrioli croccanti e cipolle rosse aromatiche. Troverai il cremoso formaggio feta e le olive saporite che aggiungono un contrasto delizioso. Finita con un filo d'olio d'oliva e una spruzzata di limone, questa insalata incarna l'essenza della cucina mediterranea, nota per i suoi benefici per la salute. Ricca di antiossidanti, grassi sani e verdure fresche, favorisce la salute del cuore e il benessere generale. Tuffati in questa deliziosa ciotola di bontà!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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