1 serving (200 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 14.1 g | 18% | |
| Grassi Saturi | 2.4 g | 12% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 529.4 mg | 23% | |
| Carboidrati Totali | 52.9 g | 19% | |
| Fibra Alimentare | 4.7 g | 16% | |
| Zuccheri | 3.5 g | ||
| proteine | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 70.6 mg | 5% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 235.3 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata di orzo mediterranea
L'Insalata di Orzo Mediterraneo è un piatto vibrante e rinfrescante che porta i sapori del Mediterraneo direttamente al tuo tavolo. Ricca di tenero orzo, cetrioli croccanti, pomodori maturi e olive Kalamata salate, è condita con un condimento di limone e olio d'oliva dal gusto perfetto. Questa colorata insalata non è solo deliziosa ma anche salutare, ricca di fibre, vitamine e grassi sani per il cuore. Con ingredienti ispirati alla cucina mediterranea, è ottima come contorno o come pasto leggero. Tuffati in questo piacevole e nutriente piatto che è perfetto per qualsiasi occasione!
