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Nachos di falafel mediterranei

Nachos di falafel mediterranei

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 79/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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529.4
calorie
17.6
proteine
58.8
carboidrati
23.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
529.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.5 g 30%
Grassi Saturi 3.5 g 17%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 705.9 mg 30%
Carboidrati Totali 58.8 g 21%
Fibra Alimentare 9.4 g 33%
Zuccheri 5.9 g
proteine 17.6 g 35%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 117.6 mg 9%
Ferro 3.5 mg 19%
Potassio 470.6 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

45.5%
13.6%
40.9%
Grassi: 211 cal (40.9%)
Proteine: 70 cal (13.6%)
Carboidrati: 235 cal (45.5%)

About Nachos di falafel mediterranei

I Nachos di falafel mediterranei sono una deliziosa variazione di un classico preferito. Immagina croccanti nachos di tortilla sovrapposti con falafel dorati e saporiti, fatti con ceci macinati ed erbe. Guarniti con una cremosa salsa tahini, pomodori a dadini, cetrioli freschi e olive tangy, questi nachos esplodono di sapori vibranti mediterranei. Questo piatto non è solo soddisfacente ma anche ricco di proteine vegetali e fibre, rendendolo un'opzione salutare per qualsiasi occasione di spuntino. Tuffati nei ricchi sapori del Mediterraneo con ogni croccante e saporito boccone!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.