1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 23.5 g | 30% | |
| Grassi Saturi | 9.4 g | 47% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 94.1 mg | 31% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carboidrati Totali | 17.6 g | 6% | |
| Fibra Alimentare | 1.2 g | 4% | |
| Zuccheri | 3.5 g | ||
| proteine | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 11.8 mcg | 59% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Ferro | 2.9 mg | 16% | |
| Potassio | 352.9 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Il meatloaf con salsa è un classico alimento confortante e sostanzioso che combina carne macinata, pangrattato e una varietà di condimenti, il tutto modellato in un gustoso panetto. Originario della cucina americana, questo piatto spesso include una salsa saporita preparata con i succhi di cottura in padella, che aggiunge ricchezza e morbidezza. Sebbene il meatloaf fornisca proteine e ferro, può essere ricco di grassi saturi e sodio. Per renderlo più salutare, prendi in considerazione l'utilizzo di carne di tacchino macinata magra, l'aggiunta di verdure o servirlo con un contorno di verdure fresche. Questo amato piatto scalda il cuore e riunisce la famiglia intorno al tavolo della cena.