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panino di polpettone

panino di polpettone

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 64/100

1 serving (100 grams) contains 217 calories, 11.8 grams of protein, 6.2 grams of fat, and 28.7 grams of carbohydrates.

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292.9
calorie
15.9
proteine
38.7
carboidrati
8.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (135g)
Calorie
292.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 8.3 g 10%
Grassi Saturi 2.8 g 14%
Grassi Polinsaturi 1.5 g
Colesterolo 43.2 mg 14%
Sodio 684.5 mg 29%
Carboidrati Totali 38.7 g 14%
Fibra Alimentare 1.8 g 6%
Zuccheri 8.0 g
proteine 15.9 g 31%
Vitamina D 5.4 mcg 27%
Calcio 167.4 mg 12%
Ferro 3.3 mg 18%
Potassio 275.4 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

  • USDA FoodData - panino di polpettone Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Attributi Alimentari

    Fonte delle Calorie

    52.8%
    21.7%
    25.5%
    Grassi: 74 cal (25.5%)
    Proteine: 63 cal (21.7%)
    Carboidrati: 154 cal (52.8%)

    About panino di polpettone

    Il Grissino è una deliziosa creazione culinaria di origine italiana, tradizionalmente realizzato con ingredienti semplici come farina, acqua, lievito e olio d'oliva. Questi stuzzichini sottili e croccanti sono spesso conditi con sale, aglio o erbe, rendendoli il perfetto accompagnamento a piatti di pasta o zuppe. Nonostante aggiungano una croccantezza soddisfacente al tuo pasto, i grissini possono anche essere ricchi di carboidrati, quindi gustali con moderazione. Per una svolta più salutare, cerca versioni integrali o senza glutine. Che siano gustati come snack o come contorno, i grissini portano un gusto della cucina italiana direttamente sulla tua tavola!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - panino di polpettone Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.