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Polpette con verdure

Polpette con verdure

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorie
23.5
proteine
17.6
carboidrati
17.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
294.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 17.6 g 22%
Grassi Saturi 5.9 g 29%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 58.8 mg 19%
Sodio 705.9 mg 30%
Carboidrati Totali 17.6 g 6%
Fibra Alimentare 3.5 g 12%
Zuccheri 5.9 g
proteine 23.5 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 58.8 mg 4%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 470.6 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

21.8%
29.1%
49.1%
Grassi: 158 cal (49.1%)
Proteine: 94 cal (29.1%)
Carboidrati: 70 cal (21.8%)

About Polpette con verdure

Le polpette con le verdure sono un piatto delizioso e nutriente che combina morbide polpette saporite con un colorato mix di verdure fresche. Originaria della classica cucina italiana, questa ricetta unisce carne macinata - spesso manzo o tacchino - condita alla perfezione, e verdure vibranti come peperoni, spinaci e zucchine. Ricco di proteine e fibre, è un pasto salutare che supporta una dieta equilibrata. Sia servito sopra pasta integrale o gustato da solo, le polpette con le verdure sono un modo fantastico per godere di sapori ricchi mentre si fornisce al corpo nutrienti essenziali. Goditi questo piatto sostanzioso che è sia appagante che buono per te!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.