1 serving (250 grams) contains 550 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
518.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 23.6 g | 30% | |
| Grassi Saturi | 7.5 g | 37% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 66.0 mg | 22% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carboidrati Totali | 47.2 g | 17% | |
| Fibra Alimentare | 2.8 g | 10% | |
| Zuccheri | 4.7 g | ||
| proteine | 28.3 g | 56% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.3 mg | 7% | |
| Ferro | 2.8 mg | 15% | |
| Potassio | 377.4 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Zucchine ripiene di carne è un piatto delizioso e salutare che unisce i sapori della cucina italiana. Questa ricetta saporita presenta barchette di zucchine tenere riempite con un misto saporito di carne macinata, come manzo o tacchino, unito ad erbe aromatiche, spezie e pomodori a dadini. Ricchi di proteine e nutrienti, questi zucchini ripieni sono non solo sostanziosi ma anche poveri di carboidrati, rendendoli un'opzione salutare per qualsiasi pasto. Perfetti per una cena in famiglia o per la preparazione dei pasti, le Zucchine ripiene di carne sono un modo appagante per gustare le verdure mentre ti concedi ricchi e confortanti sapori!