1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 17.6 g | 22% | |
| Grassi Saturi | 5.9 g | 29% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 70.6 mg | 23% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carboidrati Totali | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Alimentare | 1.2 g | 4% | |
| Zuccheri | 5.9 g | ||
| proteine | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 35.3 mg | 2% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 352.9 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Le Banane Schiacciate sono una delizia cremosa e naturalmente dolce, realizzate con banane mature semplicemente schiacciate alla perfezione. Originarie delle regioni tropicali, questi frutti versatili sono un pilastro in varie cucine, dai piatti della colazione ai dessert. Ricche di vitamine e minerali essenziali, le banane schiacciate sono una grande fonte di potassio, facendole benefiche per la salute del cuore e della digestione. Sono naturalmente prive di grassi e possono sostituire il burro o lo zucchero in ricette, aggiungendo sia sapore che umidità. Abbandonati a questo trattamento salutare che non solo soddisfa la voglia di dolce ma anche nutre il tuo corpo! 6