1 serving (28 grams) contains 58 calories, 5.8 grams of protein, 3.8 grams of fat, and 2.3 grams of carbohydrates.
Calorie |
493.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 32.1 g | 41% | |
| Grassi Saturi | 8.6 g | 43% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 23.9 mg | 1% | |
| Carboidrati Totali | 19.9 g | 7% | |
| Fibra Alimentare | 5.3 g | 18% | |
| Zuccheri | 0.5 g | ||
| proteine | 49.3 g | 98% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 38.3 mg | 2% | |
| Ferro | 6.2 mg | 34% | |
| Potassio | 574.4 mg | 12% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
I Girini di Farina sono le larve commestibili dello scarabeo tenebrione, ricchi di proteine, grassi sani e vitamine e minerali essenziali. Provenienti da varie regioni del mondo, sono un pilastro in molte cucine tradizionali, in particolare in Africa, Asia ed Europa. Ricchi di antiossidanti e fibre, i girini di farina contribuiscono alla salute del cuore e supportano pratiche alimentari sostenibili a causa del loro basso impatto ambientale. Con il loro gusto di nocciola e versatilità, i girini di farina possono essere gustati in snack, barrette proteiche e persino prodotti da forno, rendendoli un'aggiunta nutriente ed ecologica alla tua dieta.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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