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BLT Egg McMuffin

BLT Egg McMuffin

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 63/100

1 serving (157 grams) contains 310 calories, 17.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
469.7
calorie
25.8
proteine
45.5
carboidrati
21.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (237.9g)
Calorie
469.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 21.2 g 27%
Grassi Saturi 9.1 g 45%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 325.8 mg 108%
Sodio 1151.5 mg 50%
Carboidrati Totali 45.5 g 16%
Fibra Alimentare 3.0 g 10%
Zuccheri 4.5 g
proteine 25.8 g 51%
Vitamina D 60.6 mcg 303%
Calcio 303.0 mg 23%
Ferro 3.8 mg 21%
Potassio 303.0 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte delle Calorie

38.2%
21.7%
40.1%
Grassi: 190 cal (40.1%)
Proteine: 103 cal (21.7%)
Carboidrati: 182 cal (38.2%)

About BLT Egg McMuffin

Il Blt Egg Mcmuffin di Mcdonalds è una deliziosa rivisitazione di un classico preferito per la colazione. Pieno di un soffice uovo, bacon saporito e lattuga e pomodoro freschi, il tutto avvolto in un caldo English muffin tostato, è un mix di sapori che regala un inizio soddisfacente alla tua giornata. Questo sostanzioso panino per la colazione unisce ingredienti salutari, offrendo una buona fonte di proteine, mantenendo l'indulgenza sotto controllo. Con un tocco di croccante bontà e verdure vibranti, è la scelta perfetta per chi cerca una gustosa coccola mattutina equilibrata e sostanziosa. Goditi la bontà della colazione di McDonald's reinventata con il BLT Egg McMuffin!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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