Datteri Mazafati

Datteri Mazafati

Fruit

Valutazione dell'Elemento: 69/100

1 serving (24 grams) contains 66 calories, 0.4 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
664.8
calorie
4.3
proteine
180
carboidrati
0.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
664.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.5 g 0%
Grassi Saturi 0.2 g 1%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 2.4 mg 0%
Carboidrati Totali 180 g 65%
Fibra Alimentare 16.1 g 57%
Zuccheri 159.6 g
proteine 4.3 g 8%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 153.6 mg 11%
Ferro 2.2 mg 12%
Potassio 1670.4 mg 35%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

97.1%
2.3%
0.6%
Grassi: 4 cal (0.6%)
Proteine: 17 cal (2.3%)
Carboidrati: 720 cal (97.1%)

About Datteri Mazafati

I Datteri Mazafati sono un frutto delizioso e nutriente originario dell'Iran, noto per il suo ricco sapore simile al caramello e la sua consistenza morbida e masticabile. Ricchi di nutrienti essenziali, questi datteri sono ricchi di fibre, antiossidanti e zuccheri naturali, rendendoli uno spuntino energetico perfetto. Sono spesso apprezzati nella cucina del Medio Oriente, aggiungendo un tocco di dolcezza sia a piatti salati che dolci. Con i loro benefici per la salute, tra cui la promozione della digestione e la salute del cuore, i Datteri Mazafati non sono solo una prelibatezza, ma anche un'aggiunta salutare alla tua dieta. Gusta la loro bontà naturale oggi!