Matjessill

Matjessill

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 51/100

1 serving (50 grams) contains 131 calories, 8.5 grams of protein, 10.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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619.9
calorie
40.2
proteine
0
carboidrati
49.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
619.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 49.7 g 63%
Grassi Saturi 9.5 g 47%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 165.6 mg 55%
Sodio 8280.6 mg 360%
Carboidrati Totali 0 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 40.2 g 80%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 118.3 mg 9%
Ferro 3.5 mg 19%
Potassio 709.8 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

0.0%
26.4%
73.6%
Grassi: 447 cal (73.6%)
Proteine: 160 cal (26.4%)
Carboidrati: 0 cal (0.0%)

About Matjessill

Il Matjessill è una tradizionale prelibatezza olandese che presenta aringa giovane, conosciuta per la sua texture delicata e il suo sapore ricco e delicato. Spesso preparato mettendolo in ammollo in un mix di spezie e aceto, questa prelibatezza gourmet è tipicamente servita cruda, accompagnata da cipolle e cetrioli. Proveniente dai Paesi Bassi, il Matjessill incarna un'eredità di maestria del pesce. Non è solo un'esperienza culinaria deliziosa, ma è anche ricco di acidi grassi omega-3, offrendo benefici per la salute del cuore. Gustato da solo o con pane croccante, il Matjessill è un sapore vibrante del mare che è sia nutriente che indulgente.