1 serving (100 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 35.7 g | 45% | |
| Grassi Saturi | 7.1 g | 35% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 119.0 mg | 39% | |
| Sodio | 1904.8 mg | 82% | |
| Carboidrati Totali | 11.9 g | 4% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 7.1 g | ||
| proteine | 23.8 g | 47% | |
| Vitamina D | 476.2 mcg | 2381% | |
| Calcio | 71.4 mg | 5% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 476.2 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Matjesill
Il Matjesill è una tradizionale prelibatezza olandese fatta con aringhe giovani, marinata in un mix di aceto, cipolle e spezie. Questa preparazione unica mette in evidenza il sapore delicato del pesce e la sua tenera consistenza, rendendolo un piatto amato nella cucina scandinava e olandese. Ricco di acidi grassi omega-3, il Matjesill offre numerosi benefici per la salute, promuovendo la salute del cuore e la funzione cerebrale. Povero di calorie e ricco di proteine, è un'aggiunta deliziosa e nutriente alle insalate o gustato da solo. Tuffati in questa delizia culinaria e assapora il gusto del Mare del Nord!
