1 serving (473 grams) contains 300 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 65.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
150.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 2.5 g | 3% | |
| Grassi Saturi | 1.5 g | 7% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 5.0 mg | 1% | |
| Sodio | 25.0 mg | 1% | |
| Carboidrati Totali | 32.5 g | 11% | |
| Fibra Alimentare | 0.5 g | 1% | |
| Zuccheri | 22.5 g | ||
| proteine | 1.5 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 50.0 mg | 3% | |
| Ferro | 0.2 mg | 1% | |
| Potassio | 75.0 mg | 1% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Il Matar Chawal è un delizioso piatto del Nord dell'India composto da fragrante riso basmati e piselli verdi stufati in un saporito sugo di pomodoro speziato. Tradizionalmente apprezzato come comfort food, mette in mostra i ricchi sapori della cucina indiana. Ricco di proteine e fibre dai piselli, è anche una scelta salutare che fornisce nutrienti essenziali. Le spezie vivaci non solo esaltano il sapore ma offrono anche benefici per la salute. Che sia servito a casa o nei ristoranti, il Matar Chawal è una deliziosa rappresentazione dell'eredità culinaria dell'India, combinando nutrizione e sapore ad ogni morso.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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