1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Registra questo alimento in SnapCalorie
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 15.8 g | 20% | |
| Grassi Saturi | 3.2 g | 16% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 78.9 mg | 3% | |
| Carboidrati Totali | 31.5 g | 11% | |
| Fibra Alimentare | 12.6 g | 45% | |
| Zuccheri | 7.9 g | ||
| proteine | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 236.6 mg | 18% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potassio | 315.5 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About budino di semi di chia al matcha
Il Budino di Semi di Chia al Matcha è una deliziosa e nutriente prelibatezza che unisce i sapori terrosi del tè verde matcha ai semi di chia dalla consistenza deliziosa. Originario della cucina giapponese, il matcha è noto per i suoi ricchi antiossidanti, mentre i semi di chia apportano un contributo di acidi grassi omega-3 e fibre. Questo delizioso budino non è solo uno snack vegetale perfetto ma favorisce anche la digestione e fornisce energia costante. Mescola semplicemente la polvere di matcha con latte di mandorle, aggiungi i semi di chia e lascia riposare. Goditelo con frutta fresca o frutta secca per un dessert irresistibile e salutare!
