1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 15.8 g | 20% | |
| Grassi Saturi | 3.2 g | 16% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 78.9 mg | 3% | |
| Carboidrati Totali | 31.5 g | 11% | |
| Fibra Alimentare | 12.6 g | 45% | |
| Zuccheri | 7.9 g | ||
| proteine | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 236.6 mg | 18% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potassio | 236.6 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About budino di chia al matcha
Il Budino al Matcha e Semi di Chia è una deliziosa prelibatezza ricca di nutrienti che combina i ricchi sapori terrosi del tè verde matcha con la texture cremosa dei semi di chia. Questo piatto delizioso ha origine dal Giappone, dove il matcha è stato celebrato per secoli per i suoi benefici per la salute. Ricco di antiossidanti, acidi grassi omega-3 e fibre, è perfetto per aumentare l'energia e favorire la salute digestiva. Semplicemente mescola la polvere di matcha, i semi di chia e la tua scelta di latte, quindi lascia riposare fino a ottenere una consistenza simile a un budino. Goditelo come deliziosa colazione o uno snack salutare che è buono per il tuo corpo quanto per il tuo palato!
