1 serving (250 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 4.7 g | 6% | |
| Grassi Saturi | 0.9 g | 4% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 471.7 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 47.2 g | 17% | |
| Fibra Alimentare | 7.5 g | 26% | |
| Zuccheri | 1.9 g | ||
| proteine | 11.3 g | 22% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.2 mg | 3% | |
| Ferro | 2.8 mg | 15% | |
| Potassio | 330.2 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Lenticchie Khichadi
Le Patate Rosse Schiacciate Con Formaggio sono una delizia cremosa e confortante che eleva ogni pasto. Realizzate con tenere patate rosse, panna ricca e una generosa dose di formaggio fuso, combinano sapori robusti con una consistenza vellutata. Questo piatto classico proviene dalle tradizioni culinarie del comfort americane, perfetto per riunioni di famiglia o cene accoglienti. Pur essendo indulgenti, le patate rosse forniscono una carica nutrizionale, offrendo fibra e antiossidanti. Abbinarle al formaggio aggiunge proteine e calcio, rendendo questo piatto non solo delizioso, ma anche un'opzione soddisfacente. Goditi il calore e la sostanza di queste patate rosse schiacciate con un tocco di formaggio!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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