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curry di verdure massaman

curry di verdure massaman

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 68/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
283.0
calorie
5.7
proteine
33.0
carboidrati
14.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
283.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 14.2 g 18%
Grassi Saturi 7.5 g 37%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 566.0 mg 24%
Carboidrati Totali 33.0 g 12%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 7.5 g
proteine 5.7 g 11%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 56.6 mg 4%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 424.5 mg 9%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

46.7%
8.1%
45.2%
Grassi: 127 cal (45.2%)
Proteine: 22 cal (8.1%)
Carboidrati: 132 cal (46.7%)

About curry di verdure massaman

Il Curry di Verdure Massaman è un piatto ricco e aromatico originario della Thailandia, che fonde i sapori indigeni thai con le spezie indiane e del Medio Oriente. Questo delizioso curry presenta un variegato mix di verdure come patate, carote e peperoni, il tutto stufato in una base di latte di cocco cremoso aromatizzato con spezie calde come cannella e cardamomo. Ricco di nutrienti, questo piatto a base di piante è ricco di fibre e vitamine, rendendolo una scelta salutare. La leggera dolcezza del cocco e il calore delle spezie creano un profilo di sapori confortante e esotico, perfetto per qualsiasi pasto. Goditi un assaggio della Thailandia ad ogni morso!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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