1 serving (140 grams) contains 221 calories, 8.1 grams of protein, 1.3 grams of fat, and 43.2 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
368.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 2.2 g | 2% | |
| Grassi Saturi | 0.3 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1.7 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 72.0 g | 26% | |
| Fibra Alimentare | 4.2 g | 15% | |
| Zuccheri | 1.3 g | ||
| proteine | 13.5 g | 27% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 16.7 mg | 1% | |
| Ferro | 2.2 mg | 12% | |
| Potassio | 103.3 mg | 2% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Pasta cotta
La Massa Cozida è un tradizionale piatto brasiliano che unisce un delizioso mix di sapori e consistenze. Questo pasto sostanzioso presenta manzo tenero cotto lentamente, abbinate a un vivace misto di verdure come carote, patate e cavolo, il tutto stufato alla perfezione. Originaria della cucina brasiliana casalinga, mette in evidenza le ricche influenze culturali del paese. Ricca di proteine e nutrienti essenziali dalle verdure, la Massa Cozida è sia appagante che nutriente. Sebbene sia un comfort food preferito, fai attenzione alle porzioni, poiché può essere ricco e saziante. Concediti questo viaggio gustoso e assapora il gusto del Brasile!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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