1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 3.5 g | 4% | |
| Grassi Saturi | 1.2 g | 6% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 352.9 mg | 15% | |
| Carboidrati Totali | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Alimentare | 5.9 g | 21% | |
| Zuccheri | 7.1 g | ||
| proteine | 3.5 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 58.8 mg | 4% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potassio | 588.2 mg | 12% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Verdure radice schiacciate
Le verdure a radice schiacciate sono un piatto delizioso e nutriente che combina una varietà di verdure a radice come patate, carote, pastinache e rape. Provenienti da varie cucine di tutto il mondo, questo comfort food è perfetto per qualsiasi pasto. Ricche di vitamine, fibre e antiossidanti, queste delizie cremose schiacciate supportano la salute del cuore e la digestione. Mescolando queste verdure naturalmente dolci, ottieni un'alternativa saporita alle tradizionali patate schiacciate, aggiungendo una svolta colorata al tuo piatto. Goditi la bontà salutare delle Verdure a Radice Schiacciate per un'esperienza appagante e salutare!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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