Blog Research API Download App
Patate arrosto schiacciate

Patate arrosto schiacciate

Side Dish

Valutazione dell'Elemento: 79/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
176.5
calorie
3.5
proteine
35.3
carboidrati
5.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
176.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 5.9 g 7%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 352.9 mg 15%
Carboidrati Totali 35.3 g 12%
Fibra Alimentare 3.5 g 12%
Zuccheri 2.4 g
proteine 3.5 g 7%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.5 mg 1%
Ferro 1.2 mg 6%
Potassio 588.2 mg 12%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

67.8%
6.7%
25.5%
Grassi: 53 cal (25.5%)
Proteine: 14 cal (6.7%)
Carboidrati: 141 cal (67.8%)

About Patate arrosto schiacciate

Il Ripieno di Matzo con Funghi è un delizioso twist su un piatto tradizionale ebraico. Realizzato con matzo croccanti, terrosi funghi, cipolle saporite e una miscela di erbe aromatiche, questo ripieno incarna sapori confortanti e ricchi. Originario della cucina ebraica, soprattutto durante la Pasqua, è un'alternativa senza glutine agli altri ripieni di pane. Ricco di nutrienti dai funghi e dalle cipolle, offre un'opzione abbondante a basso contenuto di grassi mentre mantiene un gusto ricco. Perfetto per riunioni festive o qualsiasi pasto in famiglia, questo ripieno esalta ogni piatto che accompagna! 5

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.