1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 3.5 g | 4% | |
| Grassi Saturi | 2.4 g | 12% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 11.8 mg | 3% | |
| Sodio | 352.9 mg | 15% | |
| Carboidrati Totali | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Alimentare | 2.4 g | 8% | |
| Zuccheri | 2.4 g | ||
| proteine | 3.5 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.5 mg | 1% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potassio | 588.2 mg | 12% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Patate Rosse Schiacciate
Purea di Patate Rosse è un piatto cremoso e indulgente fatto con tenere patate rosse, ricco burro e un tocco di latte o panna. Questo amato comfort food ha radici nella classica cucina americana ed europea, spesso servito come contorno sostanzioso per valorizzare qualsiasi pasto. Ricche di vitamine A e C, le patate rosse sono una scelta salutare, con la loro buccia che offre un apporto di fibra. Mentre l'aggiunta di burro può aumentare le calorie, è possibile alleggerirlo facilmente con olio d'oliva o yogurt greco per una variante più salutare. Perfettamente condita e vellutata, la Purea di Patate Rosse riscalda l'anima e soddisfa il palato.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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