Purea di patate con piselli

Purea di patate con piselli

Side Dish

Valutazione dell'Elemento: 77/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
176.5
calorie
5.9
proteine
35.3
carboidrati
3.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
176.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 3.5 g 4%
Grassi Saturi 1.2 g 6%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 352.9 mg 15%
Carboidrati Totali 35.3 g 12%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 3.5 g
proteine 5.9 g 11%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.5 mg 1%
Ferro 1.2 mg 6%
Potassio 470.6 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

71.9%
12.0%
16.0%
Grassi: 31 cal (16.0%)
Proteine: 23 cal (12.0%)
Carboidrati: 141 cal (71.9%)

About Purea di patate con piselli

Le Pure con Patate e Piselli sono un contorno confortante e nutriente, che unisce la consistenza cremosa delle pure di patate burro e il dolce vibrante dei piselli freschi. Questo piatto classico ha radici in varie cucine, mostrando i sapori semplici e avvolgenti della cucina casalinga. Realizzato con pochi ingredienti - patate, piselli, burro e un pizzico di latte - è ricco di vitamine A e C, offrendo un aumento del valore nutrizionale. Sebbene indulgenti con la loro base cremosa, l'aggiunta dei piselli apporta fibra e proteine, rendendo questo piatto un delizioso equilibrio tra comfort e salute. Perfette per qualsiasi pasto, le Pure con Patate e Piselli portano un tocco di calore alla tua tavola.