1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 3.5 g | 4% | |
| Grassi Saturi | 1.2 g | 6% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 352.9 mg | 15% | |
| Carboidrati Totali | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Alimentare | 4.7 g | 16% | |
| Zuccheri | 3.5 g | ||
| proteine | 5.9 g | 11% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.5 mg | 1% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potassio | 470.6 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Purea di patate con piselli
Le Pure con Patate e Piselli sono un contorno confortante e nutriente, che unisce la consistenza cremosa delle pure di patate burro e il dolce vibrante dei piselli freschi. Questo piatto classico ha radici in varie cucine, mostrando i sapori semplici e avvolgenti della cucina casalinga. Realizzato con pochi ingredienti - patate, piselli, burro e un pizzico di latte - è ricco di vitamine A e C, offrendo un aumento del valore nutrizionale. Sebbene indulgenti con la loro base cremosa, l'aggiunta dei piselli apporta fibra e proteine, rendendo questo piatto un delizioso equilibrio tra comfort e salute. Perfette per qualsiasi pasto, le Pure con Patate e Piselli portano un tocco di calore alla tua tavola.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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