1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 3.5 g | 4% | |
| Grassi Saturi | 1.2 g | 6% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 352.9 mg | 15% | |
| Carboidrati Totali | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Alimentare | 3.5 g | 12% | |
| Zuccheri | 2.4 g | ||
| proteine | 3.5 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.5 mg | 1% | |
| Ferro | 0.6 mg | 3% | |
| Potassio | 470.6 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Patate schiacciate con porri
Le Patate Schiacciate con Porri sono un contorno cremoso e indulgente che eleva il classico comfort food. Questa deliziosa ricetta combina le patate schiacciate soffici con i porri saltati, aggiungendo un sottile sapore di cipolla e un tocco di dolcezza. Radicato nella cucina francese, queste patate schiacciate offrono un tocco gourmet a un classico preferito. Sebbene ricche di carboidrati, l'aggiunta di porri fornisce fibre, vitamine e antiossidanti, rendendole un'opzione più nutriente. Perfette per accompagnare le tue carni preferite o servite insieme a un'insalata fresca, le Patate Schiacciate con Porri sapranno stupire su qualsiasi tavola!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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