Purea di patate con salsa al sugo

Purea di patate con salsa al sugo

Side Dish

Valutazione dell'Elemento: 64/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 4.5 grams of protein, 15.8 grams of fat, and 36.2 grams of carbohydrates.

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300
calorie
4.5
proteine
36.2
carboidrati
15.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (250g)
Calorie
300
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 15.8 g 20%
Grassi Saturi 7.3 g 36%
Grassi Polinsaturi 2.1 g
Colesterolo 35 mg 11%
Sodio 932.5 mg 40%
Carboidrati Totali 36.2 g 13%
Fibra Alimentare 2.2 g 7%
Zuccheri 4.2 g
proteine 4.5 g 9%
Vitamina D 10 mcg 50%
Calcio 55 mg 4%
Ferro 0.6 mg 3%
Potassio 652.5 mg 13%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

47.5%
5.9%
46.6%
Grassi: 142 cal (46.6%)
Proteine: 18 cal (5.9%)
Carboidrati: 144 cal (47.5%)

About Purea di patate con salsa al sugo

Le Pure di Patate con Sugo sono un classico confortante che porta calore in ogni pasto. Realizzate con soffici patate farinose, vengono solitamente mescolate con burro cremoso e latte o panna ricca per ottenere una consistenza vellutata. Originarie delle tradizioni casalinghe, in particolare delle cucine americana e britannica, sono spesso servite accanto a carni arrosto. Sebbene siano deliziose, possono essere ricche di calorie e carboidrati, ma quando preparate con patate con la buccia e un sugo più leggero, possono offrire fibre e nutrienti essenziali. Perfettamente condite e ricoperte di saporito sugo, questo piatto è un amato pilastro che eleva ogni esperienza culinaria.