Pure di patate con salsa e mais

Pure di patate con salsa e mais

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (200 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
235.3
calorie
4.7
proteine
35.3
carboidrati
8.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
235.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 8.2 g 10%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 5.9 mg 1%
Sodio 588.2 mg 25%
Carboidrati Totali 35.3 g 12%
Fibra Alimentare 3.5 g 12%
Zuccheri 3.5 g
proteine 4.7 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 35.3 mg 2%
Ferro 1.2 mg 6%
Potassio 470.6 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

60.4%
8.0%
31.6%
Grassi: 73 cal (31.6%)
Proteine: 18 cal (8.0%)
Carboidrati: 141 cal (60.4%)

About Pure di patate con salsa e mais

Pure di patate con salsa e mais è un classico confortante che unisce purè soffice e burroso, salsa ricca e mais dolce e tenero. Questo piatto amato proviene dalla cucina americana, spesso presente sulle tavole durante le festività e i raduni familiari. Le patate cremose forniscono vitamine e minerali essenziali, mentre la salsa aggiunge profondità saporita, anche se è meglio gustarla con moderazione per la salute. Con il mais colorato che aggiunge un tocco di dolcezza, questa combinazione sostanziosa crea un'esperienza appagante e salutare che scalda l'anima. Perfetto per qualsiasi occasione, è un modo delizioso per godersi i piaceri semplici del cibo confortante cucinato in casa!