pure di patate con formaggio

pure di patate con formaggio

Side Dish

Valutazione dell'Elemento: 67/100

1 serving (250 grams) contains 362 calories, 11.0 grams of protein, 18.2 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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362.5
calorie
11.0
proteine
40
carboidrati
18.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (250g)
Calorie
362.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 18.2 g 23%
Grassi Saturi 9.9 g 49%
Grassi Polinsaturi 1.2 g
Colesterolo 50 mg 16%
Sodio 645 mg 28%
Carboidrati Totali 40 g 14%
Fibra Alimentare 2.5 g 8%
Zuccheri 4.8 g
proteine 11.0 g 22%
Vitamina D 10 mcg 50%
Calcio 245 mg 18%
Ferro 0.7 mg 3%
Potassio 757.5 mg 16%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Fonte delle Calorie

43.5%
12.0%
44.5%
Grassi: 163 cal (44.5%)
Proteine: 44 cal (12.0%)
Carboidrati: 160 cal (43.5%)

About pure di patate con formaggio

Le Pure di Patate al Formaggio sono un comfort food cremoso e indulgente che unisce patate soffici con formaggio fuso ricco. Originario delle classiche cucine americane ed europee, questo piatto trasforma ingredienti semplici in un delizioso contorno o piatto principale. Realizzato con patate fresche, burro e il tuo formaggio preferito, è un modo perfetto per elevare i tuoi pasti. Nonostante offrano un sapore appagante, ricorda che possono contenere molte calorie e grassi. Tuttavia, puoi facilmente introdurre alcuni benefici per la salute usando formaggio magro o mescolando verdure verdi per un apporto nutritivo aggiuntivo. Goditi questo piatto delizioso ogni volta che desideri un trattamento avvolgente e formaggioso!